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游完泳左臂酸疼怎么回事儿?

来源:网络收集   发布时间:2018-01-10  
说明: 或长时间没有较激烈的运动。
首先的要考虑是由于游泳导致的胳膊的肌肉和韧带的损伤的,其次的就要考虑是水相对的比较冷刺激局部的皮肤导致的了。建议:有可能是姿势不正确导致的
大板牙:缺乏运动 运动产生大量的乳酸在肌肉李
ktfubxu:游完泳左臂酸疼,有可能是下水前的准备运动做的不够。
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