实用面膜自制大全

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推荐最实用的家庭自制面膜大全 1:清洁篇 自制面膜巧心思:清洁篇 1、蛋清面膜 将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬 6~8 滴,搅匀后直接 涂在脸上。

作用去污、收紧皮肤、消炎抗皱。

化妆前做,可以延缓脱妆。

2、柠檬面膜 酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各 100 毫克,加 5 粒维生素E调匀,敷面并保留 15 分钟,然后 用清水洗净。

作用促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生。

3、木瓜面膜 将燕麦片放入水中泡 6~8 小时,木瓜榨汁,加牛奶搅拌。

燕麦滤干后,倒入木瓜牛奶 搅拌。

敷于脸上 10~20 分钟,清水洗净。

作用可以改善粗糙肌肤,去除死皮,使肌肤光滑。

4、杏仁面膜 把杏仁去皮研成末 加蛋清混和,涂在脸上。

20 分钟后用水冲洗. 作用令肤色洁白, 收缩毛孔。

5、酸牛奶面膜 酸牛奶与蜂蜜按 11 的比例调匀,用面膜纸浸透(化妆绵也可)敷在脸上 15~20 分钟。

作用滋润皮肤。

自制面膜巧心思:眼膜篇 1、银耳眼膜 将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。

每日一次,每次取 3-5 滴涂于眼角、眼周。

作用润白去皱、增强皮肤弹性 2、苹果眼膜 将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

作用祛除黑眼圈。

3、牛奶眼膜 用冰牛奶敷眼,每天早晚 2 次,每次 10 分钟。

作用消除眼袋。

4、丝瓜眼膜 取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣成泥后涂于眼部。

作用抗过敏、增白。

5、茶叶眼膜 用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼,每周一次。

作用消除黑眼圈。

自制面膜巧心思:战"痘"篇 1、番茄面膜 先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持 20~30 分钟。

作用使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

2、玫瑰面膜 将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状,再混合 3 匙珍珠粉,敷在面上。

20 分钟后洗去。

作用适合有暗疮的油性皮肤,可以消炎、去油。

3、苹果面膜 将苹果去皮后捣成泥,然后涂于脸部。

干性、过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油; 油性皮肤宜加些蛋清。

15~20 分钟后用热毛巾洗干净即可。

隔天一次,一个疗程为 20 天。

作用使皮肤细滑、滋润、白嫩,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

4、陈醋蛋清面膜 将鸡蛋浸入醋内,72 小时后捞出,取蛋清备用。

每晚睡觉前以蛋清涂面,一周两次。

作用消炎、去痘。

5、香蕉面膜 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15~20 分钟后洗去。

作用可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。

6、生菜面膜 将生菜叶子捣碎,加少量水,煮 5 分钟。

叶子捞出,包入纱布。

趁热敷脸,剩下的汤汁 可用来擦脸。

作用治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。

7、绿豆粉面膜 绿豆粉 4 茶匙,加入适量的水后拌匀,涂于脸上。

约 15~20 分钟后用温水洗净,每周 可做 2~3 次。

作用减少痘痘的发生。

2 去油篇 教你 DIY 去油面膜 1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10 分钟后 洗去。

2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入 12 滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部, 15 分钟后洗净。

3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15 分钟后用温水洗去,再 用冷水漂清。

4、生梨杏仁油敷面:将 6 个梨子煮透,凉后压烂,加 1 汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。

能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。

5、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油 脂。

整个疗程共 15 天,第一天擦 15 次,第二天擦 14 次……以此类推,最后一天擦 1 次, 结束后,亦可成为“清爽西施”。

3 祛斑篇 祛斑:自制祛斑面膜 1、蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。

桃仁有丰富的维他命 E、维他命 B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。

蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。

每晚睡觉前涂在 斑点上,第二天早晨洗净。

敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。

治疗时要注意防晒。

2、红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸, 能够促进角质新陈代谢, 淡化色素, 让皮肤更白皙、 光滑。

蜂蜜具有保湿和滋养的功能。

容易对酒精过敏的人,要加以注意。

将一小杯红酒加 2 到 3 匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温 水冲洗干净。

3、杏薏双仁茶 杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养,可为肌肤供给需要的营养,并都具 有美白的作用,补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有弹 性。

杏仁粉、薏仁粉各两匙,加入 240 毫升开水冲泡,早晚喝一杯。

4、双豆百合羹 绿豆所含的维生素能使黑色素还原,红豆能解毒排毒、清热去湿,百合有养肤润肤的功 效。

绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时;开大火煮滚后,收细火煮至豆熟;最 后加入适量的糖或盐,甜咸两食皆可 自制 2 款祛斑润肤小面膜 1、苹茄面膜(推荐度:★★★★★) 苹果 1 个 番茄 1 个 淀粉 5 克 1 将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。

每日一次,20 分钟后清水洗净。

2 将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。

每日一次,20 分 钟后用清水洗去。

功效 这两种面膜因富含维生素 C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄 褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。

2、橄榄油面膜(推荐度:★★★★) 橄榄油 50 毫克 蜂蜜 20 克 1 将装有橄榄油的耐热容器放入 40 度左右的温水中,隔水加热,至 37 度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20 分钟后取下。

功效文章来源 http://www.yestarhz.com/ 本方有润肤 祛斑 除皱的功效。

适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

橄榄油富含维生素 A 和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛 斑润肤的功效。

但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。

11 款经济实用祛斑面膜自制 1、盐醋面膜 食盐 2 克 白芷 12 克 菊花粉 6 克 白醋 6 毫克 1 去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。

2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,调成糊状即成。

3 晚上敷在脸部,30 分钟后洗干净。

功效 本配方有祛面部各种色素的功效。

配方中食盐解毒清洁皮肤,白芷活血化斑,菊花抗菌 美容,白醋化斑白肤。

药食相配,可以起祛面部色素斑的作用。

2、花粉面膜 花粉 5 克 鸡蛋清 1 个 柠檬汁 20 毫升 鲜奶 20 毫升 1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。

2 任取其中一种花粉 1 匙(约 5 克) ,干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠 檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

3 调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部,20-30 分钟后用清水洗去;也可以用

花粉 5 克加食盐 2 克绒溶于温水中, 每天清晨和晚上用以洗脸, 边洗边用手从面部中间向两 边轻柔,并轻轻拍打面部。

功效 花粉富含多种氨基酸 蛋白质 维生素以及生物活性物质, 即营养皮肤, 又能祛除各种色 素斑点。

花粉能调节内分泌,维持卵巢正常功能,所以能祛黄褐斑;花粉中的维生素 C E 和微量元素硒是强抗氧化剂,能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑,因而不祛除老年斑。

花粉 既能抗日光辐射,又能治晒斑。

干性皮肤的人缺乏维生素 A 鸡蛋清里富含维生素 A,所以 干性皮肤用花粉调鸡蛋清。

鸡蛋清富含多种氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤, 所以能消除各种皮肤色素斑。

有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑,每天涂抹 2-3 次,4 -5 次后即可是老年斑消失。

配以花粉,疗效更显著。

油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多, 柠檬汁能化解油脂; 中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。

只有针对不同皮肤情况选用适宜的 配料,疗效才能更显著。

3、奶麦面膜 鲜牛奶 30 毫克 酸奶 30 毫克 燕麦片 10 克 1 用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部,待牛奶干后在搽试 2-3 遍,最 后用清水清洗干净。

每天早晚进行,连续使用 1-2 周。

2 还可以用酸奶 2 勺(约 30 毫克) ,加入 1 勺(约 10 克)燕麦片,调均后敷于脸部, 20 分钟后用温水洗净。

此法可用于油性皮肤。

(注意水温不可太热不然 酸奶的味道就很浓 烈了 呵呵 ) 功效 牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氢昆类衍生物,可以分解皮肤的老化角质细胞,抑制 和祛除色素斑点,因而又很好的祛斑美容效果。

酸奶和燕麦片中的维生素 E 等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。

酸奶含乳酸菌可以化解 油脂,所以适用于油性皮肤者使用。

4、苹茄面膜 苹果 1 个 番茄 1 个 淀粉 5 克 1 将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。

每日一次,20 分钟后清水洗净。

2 将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。

每日一次,20 分 钟后用清水洗去。

功效 这两种面膜因富含维生素 C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄 褐斑和雀斑, 并对皮肤起到增白的作用。

黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成 黑色素又关。

黑色素的形成又需要骆氨基酸参与,将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌,多巴醌 进一步氧化,降低路氨酸酶的活性,从而阻止黑色素的生成。

这两种天然的绿色美容法,贵 在坚持长期使用,不能三天打鱼,两天晒网,或浅尝辄止。

※所有祛斑面膜都应长期坚持使用 效果才好啊 5、橄榄油面膜 橄榄油 50 毫克 蜂蜜 20 克 1 将装有橄榄油的耐热容器放入 40 度左右的温水中,隔水加热,至 37 度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20 分钟后取下。

功效 本方有润肤 祛斑 除皱的功效。

适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

橄榄油富含维生素 A 和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润

肤的功效。

但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。

※其实现在一般都有面膜纸是吧 我就用它方便 哪有干纱布啊不过可能干纱布卫生很多吧 呵呵 6、冬瓜瓤面膜 冬瓜瓤 5000 克 小麦粉 50 克 1 将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮,小火煎熬 1 小时后,去渣,取汁。

2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉,熬成稀饴糊状,瓶装备用。

3 每日用此面膜敷脸,15-20 分钟后洗去。

功效 本面膜有祛除皮肤黑斑,是皮肤白皙的功效。

7、多能面膜 香油 600 毫克 食醋 500 毫克 生大蒜 200 克 鸡蛋 2 个 红糖 150 克 小麦粉 100 克 1 将香油与食醋按 3:2 的比例调成混合液,装入缸中,在加入 200 克生大蒜,存放 3 个月后取上清液瓶装备用。

2 用食醋泡 2 个鲜鸡蛋,1 周后去蛋壳备用。

3 取食醋蒜上清液 500 毫克加入醋蛋 红糖 小麦粉充分搅拌成糊状即成。

功效 本面膜有使皮肤洁白光滑,消褪雀斑 蝴蝶斑,去皱纹,除粉刺,使晒黑皮肤老化脱落 等多种功效。

8、杏蛋面膜 杏仁 10 克 鸡蛋清 1 个 1 将杏仁去皮捣研成细末。

2 用鸡蛋清将杏仁末调均即成。

3 每晚睡前敷脸,翌日清晨用白酒洗去。

功效 本方有祛除黄褐斑 老年斑的功效。

9、茯苓面膜 白茯苓 15 克 白蜂蜜 30 克 1 将白茯苓研成细粉末。

2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。

3 晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去。

功效 本面膜有营养肌肤,消除老年斑 黄褐斑的功效。

古医家认为茯苓能化解一切黑斑 瘢 痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10、李仁面膜 李子仁 15 克 鸡蛋清 1 个 1 将李子核去硬壳,去李子仁研成细末。

2 将鸡蛋清调入李子仁末即成。

3 每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。

功效 本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。

李子仁含果酸核维生素 E,有祛斑和养颜的作 用。

果酸有显著的祛斑效果,被现代化妆品广泛采用。

古医家十分推崇李子仁敷面的美容功 效, 清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证, 证明李子仁末调鸡蛋清确有

祛斑的效果。

11、僵蚕面膜 白僵蚕 20 克 清水 30 毫克 1 将白僵蚕晒干,研成粉末。

2 用清水调白僵蚕粉成糊状。

3 每晚用此敷脸,翌晨洗去。

功效 本面膜有祛除黄褐斑,化老年斑、晒斑的功效。

白僵蚕在『神农本草经』载有“灭黑斑, 令人面色好”的功效。

现在研究,白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素,有营养皮肤和美容作用。

僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺, 调节性激素分泌的作用, 因而对女性性激素分泌失调引起 的黄褐斑有一定疗效。

僵蚕含维生素 E9.89%,能清除自由基,抗脂质氧化形成的老年斑。

其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生,调节皮脂,改善皮肤微循环,可增白防晒,消除 色素沉着,保持皮肤弹性。

日本人就十分喜用蚕丝保健品。

若无僵蚕可用蚕茧、蚕蛹代替 4 防皱篇 士多啤梨古法防皱面膜 DIY 污浊空气、强烈紫外线、读书及工作压力等均会使靓女们未老先衰,预防胜于治疗。

最实际 就是用天然食物自制面模,不要以为天然用料一定是最正宗,对于敏感性皮肤讲,食物都会 引起不良反应,所以要先搽下巴位,试下敏感与否。

材料:士多啤梨 4 粒、鲜奶 1 杯、双层纱布一块。

做法:先切碎清洗已去叶士多啤梨,然后用双层纱布过滤成汁,混入鲜奶中搅拌即成。

用法:搽面、颈位,加以按摩,待 15 分钟后清洗。

此款面膜,士多啤梨上种子具有磨黑头功能,而鲜奶又够晒滋润,两样可起防皱作用。

据称此美容方法同中国传统家存秘方一样, 属瑞士护肤古秘之一, 试完之后皮肤又真是滑溜 溜。

三款润泽肌肤防皱面膜自制 1、猪皮冻面膜 (推荐度:★★★★★★★) 鲜猪皮 500 克 蜂蜜 200 克 米粉 100 克 清水 500 毫升 1 将鲜猪皮洗净去毛,切成小块,放入沙锅。

2 加水 500 毫升,先大火煮沸,在小火煨成浓汁。

3 加入蜂蜜、米粉搅均,在煮沸后起锅,冷却后置冰箱保存。

每次吃 10-15 克,1 日 3 次。

同时睡前用猪皮冻涂敷起皱皮肤,翌晨用冷水洗去。

功效 本方有防止皮肤皱纹和消除皱纹的功效。

※一位已到不惑之年的女士, 脸上看不到任何皱纹, 问她有什么诀窍?她说她从小就喜 欢吃猪皮冻,数十年如一日,每天必吃一次。

可见吃猪皮冻对去皱纹是有作用的。

2、香奶麦面膜(推荐度:★★★★) 香蕉 6 支 鲜奶 250 克 燕麦片 200 克 葡萄干 100 克 蜂蜜 5 克 1 将香蕉等食物一同放入锅内以小火煮熟。

2 加蜂蜜 50 克调均,压烂调成糊状。

3 每日早晚各食用 100 克。

每晚睡前用此糊敷脸,翌晨洗去 功效 本方有润肤除皱的功效。

可营养皮肤防止皮肤细胞老化,使皮肤保持水分。

皮肤水分充 足,就不会出现皱纹。

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